¿Son seguras la nuez moscada para mi bebé?
Según la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. la nuez moscada está generalmente reconocida como segura para su uso como ingrediente alimentario. Sin embargo, no existen recomendaciones específicas sobre su seguridad para los bebés. Por lo tanto, consulta a un pediatra antes de añadir nuez moscada a la dieta de tu bebé.
¿Cuándo pueden tomar nuez moscada los bebés?
Si el pediatra te da el visto bueno, puedes dar pequeñas cantidades de nuez moscada molida como aromatizante o especia a los bebés mayores de seis meses. Puedes preparar polvo o pasta de nuez moscada con semillas de nuez moscada secas.
Los purés, las sopas, los guisos, los cereales, los guisos, las bebidas, los productos horneados y los aderezos para ensaladas son algunos de los alimentos a los que la nuez moscada puede dar sabor.
Precauciones al dar nuez moscada a tu bebé
- Asegúrate de lavar y limpiar bien la especia para eliminar la suciedad que se haya depositado en ella.
- No cabe duda de que esta especia tiene múltiples beneficios que ofrecer a tu bebé, pero nunca le des más de la dosis recomendada.
- Asegúrate de moler bien la especia para que tu bebé no se atragante con sus trozos.
- Esta especia puede provocar una reacción alérgica en algunos bebés, si ese es el caso de tu bebé, abstente de dársela de nuevo.
- Esta especia es conocida por generar calor corporal, y algunos bebés pueden no ser capaces de soportar tales cambios, así que observa los síntomas y suspende el uso de esta especia.
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