¿Qué ocurre a las 39 semanas de embarazo?
A las 39 semanas de embarazo, tú y tu bebé se consideran a término. Puede que sientas que "ha llegado la hora", y es muy posible que así sea. No todas las personas se quedan embarazadas el tiempo suficiente para dar a luz a las 40 semanas.
¿Cuántos meses de embarazo son 39 semanas?
A las 39 semanas de embarazo estas de 9 meses y 3 semanas. ⇒ ¿Cuántas semanas de embarazo y meses tengo? - Equivalencias
¿Qué trimestre? El tercer trimestre
¿Cuántas semanas faltan para el parto? 1 semana
Desarrollo y tamaño del bebé a las 39 semanas de embarazo
A las 39 semanas de embarazo, el bebé es tan grande como una calabaza. El feto de 39 semanas mide unos 50 centímetros de largo y pesa unos 3,3 kilos.
En la semana 39, los órganos del bebé están completamente formados y son capaces de funcionar con normalidad fuera del útero. Pero eso no hace que estos últimos días del embarazo sean menos importantes.
Durante este tiempo:
- El cerebro y los pulmones del bebé siguen creciendo y desarrollándose.
- El bebé sigue ganando medio kilo a la semana.
- El bebé se está preparando para el parto y el nacimiento.
- El sistema inmunitario de tu bebé también se está fortaleciendo. Durante el embarazo, le pasas anticuerpos a tu bebé para reforzar su sistema inmunitario y ayudarle a combatir enfermedades e infecciones. Aunque el bebé ha estado recibiendo tus anticuerpos de la placenta desde la semana 13, la mayoría de los anticuerpos que le pasas durante el embarazo se transfieren durante las últimas semanas.
A las 39 semanas, tu bebé está "a término". Un bebé a término es el que nace entre las 39 semanas y las 40 semanas y 6 días. Los bebés que nacen durante este periodo tienen los mejores resultados de salud.
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¿Qué está pasando con tu cuerpo?
Los síntomas más comunes de la semana 39 de embarazo
Es probable que sigas experimentando la mayoría, si no todos, los síntomas del tercer trimestre que has tenido hasta este momento, pero en una nota más emocionante, tu cuerpo también está haciendo verdaderos progresos en la preparación para el nacimiento de tu bebé.
A las 39 semanas, es más que probable que tu bebé esté con la cabeza hacia abajo y situado en la parte baja de la pelvis. A medida que la cabeza del bebé se acerca cada vez más al cuello uterino, la presión debería ayudar a preparar el cuello uterino para que empiece a ablandarse, acortarse y adelgazar. Este proceso se denomina maduración o borramiento.
Para que nazca el bebé, el cuello uterino tiene que borrarse (ablandarse, acortarse y adelgazar) y abrirse o dilatarse. En algunos casos, el borramiento y la dilatación se producen de forma lenta y constante durante semanas. Para otras, todo ocurre bastante rápido durante el parto. ⇒ Fases de dilatación del cuello uterino ¿Cómo se ven 10 cm de dilatación cervical?
Los cambios en el cuello uterino se producen, en parte, porque estás experimentando un aumento de unas hormonas llamadas prostaglandinas. Las prostaglandinas ayudan a preparar el cuello del útero para el parto y el nacimiento, pero también pueden provocar heces blandas / diarrea.
También podrías notar una mancha en las bragas. Este podría ser el "tapón mucoso" del cuello uterino y es uno de los primeros signos de parto.
Puede salir de una o varias veces, y puede tener color marrón, rosa o rojo, así que no te alarmes. No todas las futuras mamás lo notan, por lo que no hay que preocuparse si no ves ninguna descarga de ese tipo en esta etapa.
Sin embargo, si estás preocupada por una secreción o si notas algún sangrado que no parece normal, consulta inmediatamente con la matrona o el médico.
¿Has notado algún parche húmedo en el sujetador? Esto es bastante normal ya que tus senos producen la primera leche rica llamada calostro, que será lo primero con lo que se alimente el bebé. Puedes sentirte más cómoda si usas las almohadillas de lactancia en el sostén.
En la consulta del médico
En esta visita semanal se realizarán las mediciones, comprobaciones y conversaciones habituales, que incluyen:
- Control del peso
- Control de la tensión arterial
- Examen de orina
- Comprobación de la hinchazón
- Medición de la altura del fondo uterino
- Escucha de los latidos del bebé
- Comprobación de la posición del bebé
- Análisis de los síntomas
- Examen del cuello uterino
- Respuesta a tus preguntas
Aprovecha este momento para hacer cualquier pregunta que te quede sobre el trabajo de parto y el parto. Por supuesto, si se te ocurre algo más tarde, siempre puedes llamar a la consulta.
Antes del parto: Conoce las pautas para el sueño seguro del bebé.
Cuando tengas a tu bebé, lo más probable es que te fijes en cuánto duerme, anhelando el día que duerme toda la noche. Pero el tiempo que duerme no es tan importante como que lo haga con seguridad, especialmente cuando es un recién nacido.
Por lo tanto, antes de que llegue el bebé, es una buena idea entender las pautas vigentes sobre cómo acostarlo para que duerma de manera segura.
Seguir las directrices más recientes puede ayudar a reducir los riesgos del síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). Estas incluyen:
- Siempre pon a tu bebé boca arriba para dormir, día y noche.
- Pon al bebé a dormir en una cuna o moisés en tu habitación (como mínimo durante los primeros 6 meses).
- Intenta mantener la temperatura ambiente entre 16 -20°C.
- Nunca fumes cerca o alrededor del bebé. Zona libre de humos.
- Usa un colchón limpio, firme y plano que esté protegido por una cubierta impermeable, idealmente debería ser nuevo o en buenas condiciones.
- Mantén la cuna despejada de cualquier artículo, como parachoques, juguetes y ropa de cama suelta, cojines, almohadillas.
Aquí puedes leer más información sobre SMSL - síndrome de la muerte súbita en lactantes
Lista de tareas a las 39 semanas de embarazo
- Repasa los alimentos que debes evitar durante el embarazo.
- Sigue tomando tus vitaminas prenatales y bebe mucha agua.
- Continúa con los ejercicios de Kegel y el masaje perineal diario.
- Da paseos.
- Tómate un tiempo para relajarte antes del gran día.
- Repasa los aspectos básicos del aseo del bebé ⇒ Clase Práctica de Cómo Bañar al Bebé Recién Nacido 👶🏻 ⇒ Consejos para bañar al bebé sin estrés - Swaddle Bath 👶🏻 ⇒ Cambio de Pañales e Higiene de los Genitales de los Bebés
- Prepárate para la lactancia materna ⇒ Lactancia materna - Los primeros días
- Asegúrate de que la ropa del bebé está lavada y lista para usar.
- Duerme todo lo que puedas.
- Cocina y congela algunas comidas.
- Instala la silla del coche si no lo has hecho aún.
- Parto: ¿Cómo gestionar las visitas al hospital o maternidad?
Conoce los signos del parto:
- ¿Cómo saber si el bebé está encajado? - Parto
- ¿Cómo saber si se ha expulsado el tapón mucoso?
- Parto - ¿Cómo se sienten las contracciones?
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- Tiempo desde que se rompe aguas hasta el parto
Qué pasará la próxima semana 🤰🏻⤵⤵
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