Alimentación y nutrición
Alimentación y nutrición. La alimentación es uno de los pilares que con más seguridad condiciona e influye en el bienestar físico, la salud, el rendimiento, la productividad y el desarrollo de la población.
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Cómo hacer Mix de hamburguesas variadas - Recetas Caseras
Te proponemos estas hamburguesas sanas, caseras y muy fáciles de hacer, los ingredientes son para una persona.
Hamburguesa de carne y chorizo
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- Escrito por: Estefanía Morera
- Categoría: Ensaladas y Entrantes
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Cómo hacer Pollo tikka - Recetas Caseras
Los ingredientes que necesitas para hacer pollo tikka son:
- 600 gramos de pechuga de pollo
- 1 pimiento rojo seco
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharada de café de cilantro fresco
- 1 cucharadita de jengibre en polvo
- 1 cucharadita de comino en polvo
- 2 yogures naturales
- 1 limón
- ½ cucharadita de cúrcuma
- ½ cucharadita de azúcar en polvo
- ½ cucharadita de concentrado de tomate
- Nuez moscada
- 2 cucharadas soperas de aceite
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- Categoría: Carnes y Aves
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Cómo hacer Nems - Recetas Caseras
Los ingredientes que necesitas para hacer Filet Mignon son:
- 8 tortas de pasta de arroz
- 300 gramos de carne de cerdo picada
- 100 gramos de fideos de arroz
- 10 gramos de champiñones negros deshidratados
- Azúcar
- 1 zanahoria
- 1 cebolla
- 1 huevo
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta
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