Salud y Bienestar
La salud es lo más importante que tienes, así que debes cuidarte mucho para que te sientas bien contigo misma y con tu familia.
Aquí podrás encontrar recomendaciones sobre cómo perder peso de forma saludable, qué dieta seguir para controlar tu peso, qué actividades hacer para mantenerte en forma, etc. También cubrimos todos los temas ginecológicos: la menstruación, los diferentes métodos anticonceptivos y sus ventajas e inconvenientes. También nos centramos en diversos trastornos y patologías y explicamos cómo se tratan: la importancia de la auto palpación para prevenir el cáncer de mama, los problemas relacionados con el estrés, el insomnio, el colesterol, el dolor de espalda, la celulitis, los dolores de cabeza y otras migrañas, etc... Por último, encontrarás información sobre técnicas de relajación para vivir de la forma más serena y saludable posible.
Blefaritis
La blefaritis es una afección común en la que los bordes de los párpados se vuelven rojos e hinchados (inflamados).
La blefaritis puede desarrollarse a cualquier edad, y los síntomas pueden incluir:
- Picor, dolor y párpados rojos que se unen.
- Pestañas grasientas.
- Sensación de ardor y arenosa en los ojos.
- Aumento de la sensibilidad a la luz (fotofobia).
- Bordes de párpados hinchados.
- Incomodidad al usar lentes de contacto.
- Crecimiento anormal de pestañas o pérdida de pestañas en casos severos.
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- Escrito por: Estefanía Morera
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¿Deprimido? ¿Ansioso? La buena noticia es que la terapia realmente puede ayudar. Pero si lo único que sabes sobre la terapia lo aprendiste viendo Los Sopranos, encontrar al terapeuta adecuado puede ser abrumador. Las terapias se incluyen en una (o más) "escuelas", cada una con sus propias teorías y técnicas.
Encontrar un terapeuta
La terapia de conversación realmente puede ayudar, a veces tanto como la medicación. Pero encontrar al terapeuta adecuado puede ser abrumador.
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Piedras en la vejiga
Los cálculos de la vejiga son grumos duros de minerales que pueden formarse dentro de la vejiga cuando no está completamente vacía de orina. Es posible que no causen ningún síntoma si son lo suficientemente pequeños para salir de la vejiga cuando se orina.
Pero la mayoría de las personas con cálculos en la vejiga experimentan síntomas porque irritan la pared de la vejiga o bloquean el flujo de orina.
Los síntomas típicos de cálculos en la vejiga incluyen:
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Lee más: Piedras en la vejiga - Síntomas, Causas y Tratamiento
Las marcas de nacimiento son manchas de colores que son visibles en la piel. A menudo están presentes al nacer o se desarrollan poco después.
Hay varios tipos diferentes de marcas de nacimiento y algunas de ellas son muy comunes.
Los dos tipos principales son:
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Biopsia ¿Qué es y cuándo se realiza?
Una biopsia es un procedimiento médico que implica tomar una pequeña muestra de tejido corporal para que pueda examinarse con un microscopio.
Se puede tomar una muestra de tejido de casi cualquier parte del cuerpo, incluida la piel, los órganos y otras estructuras.
El término biopsia se usa a menudo para referirse tanto al acto de tomar la muestra como a la muestra de tejido en sí.
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Lee más: ¿En qué consiste una biopsia y cuándo es necesaria?
Cáncer del conducto biliar (colangiocarcinoma)
El cáncer de la vía biliar es un tipo de cáncer poco frecuente que afecta principalmente a adultos mayores de 65 años.
Los conductos biliares son pequeños tubos que conectan el hígado y el intestino delgado. Permiten que el líquido llamado bilis fluya desde el hígado, a través del páncreas, hasta el intestino, donde ayuda con la digestión. El cáncer puede afectar cualquier parte de estos conductos.
El cáncer del conducto biliar a veces se puede curar si se detecta desde el principio, pero por lo general no se diagnostica hasta una etapa posterior, cuando no es posible curarlo.
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Lee más: Cáncer del conducto biliar - Síntomas y diagnóstico
Bartolinitis: Síntomas, Tratamientos e Información
La Bartolinitis, también llamado quiste del conducto de Bartolino, es un pequeño saco lleno de líquido justo dentro de la abertura de la vagina de una mujer.
Se trata de un bulto suave e indoloro que en principio no suele causar ningún problema.
Sin embargo, si el quiste crece, puede ser notable e incómodo. Puede sentirse dolor en la piel que rodea la vagina (vulva) al caminar, al sentarse o durante las relaciones íntimas.
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Mal aliento (halitosis)
El mal aliento es un problema común que puede afectar a cualquier persona a cualquier edad. Se cree que aproximadamente una de cada cuatro personas tiene mal aliento (halitosis) regularmente.
¿Qué causa el mal aliento?
Hay una serie de cosas que pueden causar mal aliento. Por lo general, es el resultado de una mala higiene oral. Si las bacterias se acumulan en su boca, las toxinas producidas pueden hacer que su aliento huela.
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Dolor de espalda
El dolor de espalda es muy habitual y normalmente mejora en unas pocas semanas o meses.
El dolor en la parte inferior de la espalda (lumbago) es particularmente común, aunque se puede sentir en cualquier lugar a lo largo de la columna vertebral, desde el cuello hasta las caderas
En la mayoría de los casos, el dolor no es causado por nada serio y generalmente mejorará con el tiempo.
Hay cosas que puedes hacer para ayudar a aliviarlo. Pero a veces el dolor puede durar mucho tiempo o repetirse con frecuencia.
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- Escrito por: Estefanía Morera
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La dermatitis atópica es la forma más común de eccema o eczema, una afección que causa picazón, enrojecimiento, sequedad y agrietamiento de la piel.
El eccema atópico es más común en los niños, a menudo se desarrolla antes de su primer cumpleaños. Sin embargo, también puede desarrollarse por primera vez en adultos.
Por lo general, es una afección crónica (a largo plazo), aunque puede mejorar significativamente, o incluso desaparecer por completo, en algunos niños a medida que crecen.
Síntomas del eccema atópico
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Lee más: Dermatitis atópica - Síntomas, causas y tratamiento
