Las paletas heladas o polos tipo flash caseros y de frutas naturales son una forma sana, refrescante y deliciosa de disfrutar de tus frutas favoritas en un d铆a caluroso de verano. Son f谩ciles de hacer y solo requieren un ingrediente, lo que las hace una opci贸n saludable y natural para disfrutar como postre o snack. A continuaci贸n te contamos c贸mo hacer los mejores polos helados.
Para hacer estas paletas o polos helados tipo flash con frutas, necesitar谩s los siguientes ingredientes y utensilios:
- Frutas acuosas de tu elecci贸n (como sand铆a, pi帽a, mel贸n, fresas, etc.)
- Bolsitas o fundas para hacer paletas heladas o polos tipo flash - Tambi茅n puedes usar los moldes tipicos para polos
- Embudo
- Batidora o procesador de alimentos
Aqu铆 puedes comprar las bolsitas para hacer los flash con embudo incluido 鈬撯嚀
C贸mo hacer los Polos flash o paletas heladas de frutas
Paso 1: Prepara las frutas Lava y pela las frutas, y c贸rtalas en trozos peque帽os para que sean m谩s f谩ciles de mezclar y batir. Quita tambi茅n las semillas o los huesos.
Paso 2: Bate las frutas con una batidora o un procesador de alimentos, coloca las frutas cortadas dentro y b谩telas hasta que est茅n suaves y bien mezcladas. Si no tienes una licuadora o un procesador de alimentos, puedes simplemente machacar las frutas con un tenedor o un aplastador.
Paso 3: Vierte la mezcla en las bolsitas o fundas. Usa un embudo para verter la mezcla de frutas en las bolsitas o fundas para hacer paletas heladas o polos tipo flash. Aseg煤rate de dejar un poco de espacio en la parte superior para que la mezcla pueda expandirse al congelarse.
Paso 4: Congela las paletas. Coloca las bolsitas o fundas en el congelador y d茅jalas congelar durante al menos 4 horas o toda la noche. Una vez que est茅n completamente congeladas, saca las paletas del congelador y d茅jalas reposar a temperatura ambiente durante unos minutos antes de servirlas.
Aqu铆 te sugiero algunas combinaciones que puedes hacer con frutas para hacer tus polos tipo flash siguiendo el procedimiento anterior, pero en esta ocasi贸n usando dos ingredientes:
- Sand铆a y fresas: una combinaci贸n dulce y refrescante perfecta para un d铆a caluroso.
- Pi帽a y mango: una mezcla tropical llena de sabor.
- Mel贸n y kiwi: una combinaci贸n suave y ligeramente 谩cida que es perfecta para los amantes de los sabores frescos.
- Naranja y pomelo: una mezcla c铆trica y vibrante que es refrescante y saludable.
- Ciruela y uvas: una combinaci贸n de frutas con un toque dulce y 谩cido.
- Papaya y mango: una mezcla de frutas tropicales que es dulce y suave.
- Sand铆a y mel贸n: una combinaci贸n de frutas acuosas de verano que es refrescante y deliciosa.
- Pi帽a y coco: una mezcla tropical que sabe a vacaciones en la playa.
- Mango y pl谩tano: una combinaci贸n dulce y suave que es perfecta para los amantes de los sabores tropicales.
- Fresas y kiwi: una mezcla dulce y ligeramente 谩cida que es perfecta para los amantes de los sabores frescos.
驴Cu谩es son las mejores frutas para hacer los polos flash?
Las frutas acuosas ya que tienen un alto contenido de agua y una consistencia jugosa. Algunos ejemplos de frutas acuosas incluyen:
- Sand铆a
- Mel贸n
- Pi帽a
- Fresas
- Kiwi
- Naranjas
- Pomelos
- Mandarinas
- Melocotones
- Ciruelas
- Uvas
- Papaya
- Mango
隆Y eso es todo! Ahora puedes disfrutar de tus deliciosas paletas heladas o polos tipo flash con frutas naturales. Esta receta es s煤per f谩cil de personalizar, as铆 que si茅ntete libre de experimentar con diferentes combinaciones de frutas para encontrar tus favoritas. 隆Que las disfrutes!
