¿Es posible volver a producir leche materna semanas o meses después del destete?
La mayoría de las personas piensa en la lactancia materna como algo que solo ocurre después de que una mujer ha dado a luz. Sin embargo, la lactancia (el proceso de producir leche materna) también puede funcionar en otras situaciones. Por ejemplo, es posible que una mujer comience a producir leche nuevamente después del destete o incluso si nunca ha dado a luz o ha estado embarazada.
Las hormonas prolactina, progesterona y estrógeno preparan los senos para producir leche durante el embarazo. La prolactina por sí sola puede hacer el mismo trabajo y también se libera cuando se estimulan los pezones, por ejemplo, por medio de la lactancia o la extracción. Esto significa que no es necesario que haya estado embarazada para que se produzca la lactancia. Una vez que el seno comienza a producir leche, es la leche que se extrae la que produce más leche.
Razones por las que podría querer producir leche:
- El destete ocurrió antes de lo que quería.
- A su bebé no le va bien con la fórmula.
- Su hijo está enfermo y la leche materna proporcionaría factores de protección inmunológica para ayudarlo a mejorar.
- Usted está adoptando a un niño y cree que la lactancia materna ayudará a fomentar la confianza y el vínculo con su nuevo hijo.
- Usted siente que la lactancia materna es fundamental para su hijo.
- Usted está en una relación con una pareja del mismo sexo y no es la madre biológica pero desea proporcionarle lactancia materna.
- Es una abuela y necesita cuidar a un nieto.
- Desea proporcionar leche materna a un bebé cuya madre (amiga o familiar) está enferma.
Relactar / inducir la lactancia mediante la lactancia materna
La forma más fácil de traer un suministro de leche es a través de un bebé que amamanta el pecho. Cuanto más a menudo el bebé succione su pecho, más probabilidades tendrá de producir leche. Como primer paso, trate de poner a su bebé en el pecho para ver si está feliz de mamar. Si amamanta, es una buena señal, pero si no lo hace, no significa que deba renunciar a la idea. Hay muchas otras cosas que puede intentar para ayudar a su bebé a amamantar:
- Ser paciente y persistente. Es importante no obligar a un bebé a amamantar.
- Ofrecer amamantamiento cuando su bebé esté relajado y feliz o con sueño.
- Dar el biberón como si estuviera amamantando, manteniendo a su bebé cerca y usando una tetina de biberón de flujo lento.
- El uso de un suplemento de lactancia materna puede ayudar a mantener a su bebé chupando, ya que le da leche extra mientras amamanta.
- Poner una tetina llena de leche sobre el pezón para ayudar a que su bebé se acostumbre a tomar leche de esta manera.
- Pasar mucho tiempo piel con piel con su bebé.
Una vez que su bebé está amamantando, hay muchas cosas que puede hacer para alentarlo a que amamante a menudo:
- Manténgalo cerca de usted y dele acceso a su pecho en todo momento.
- Llevar a su bebé en un Portabebés le ayuda a amamantar a menudo mientras usted realiza su día normal.
- Dormir cerca de su bebé hace que sea más fácil alimentarlo durante la noche. La alimentación nocturna es muy útil para producir suministro de leche.
- Evite cualquier cosa que haga que su bebé chupe menos, como un chupete. En su lugar, ofrezca un amamantamiento como una manera de ayudarla a resolverla.
Extraer para relactar / inducir la lactancia
Si su hijo aún no está dispuesto a amamantar, o si desea prepararse para amamantar antes de que llegue su hijo adoptivo, puede usar un extractor de leche y / o extracción manual para estimular el suministro de leche.
Las mujeres varían enormemente en cómo responden al bombeo. Es una buena idea bombear al menos seis a ocho veces al día. Muchos encuentran que esta cantidad es suficiente para comenzar a producir leche. Puede ser útil bombear incluso más a menudo que esto, incluso al menos una vez durante la noche. Es mejor bombear con más frecuencia, durante períodos más cortos, que con menos frecuencia durante períodos más largos. Comience lentamente, bombeando solo por 5–10 minutos con baja succión, para empezar. Aumente gradualmente la duración de cada sesión hasta aproximadamente 15-20 minutos.
Lo mejor es usar una bomba eléctrica con un kit doble. Esto toma leche de ambos senos a la vez. No solo le ahorra tiempo, sino que bombear ambos senos a la vez da como resultado niveles más altos de prolactina y leche con un contenido de energía más alto que bombear un seno a la vez. Asegúrese de que su bomba esté funcionando bien y sea adecuada para el uso a largo plazo. Algunas de las bombas más pequeñas, como las que usan baterías o que solo le permiten bombear un seno a la vez, no están diseñadas para un uso constante y pueden perder su succión con el tiempo y simplemente no funcionar correctamente.
Extracción manual
Algunas mujeres usan la extracción manual solo para aumentar su suministro de leche. Sin embargo, incluso si está utilizando una bomba, la extracción manual también puede ayudar, especialmente en los primeros días, ya que puede extraer pequeñas cantidades de leche que la bomba no puede. Si solo ha estado bombeando y encuentra que su suministro de leche no está aumentando, intente hacer una extracción manual después del bombeo o entre los tiempos de bombeo. Esto puede ayudar a estimular sus senos para aumentar la cantidad de leche que producen. Cuanto más vacíos estén los senos, más fuerte será el mensaje que recibirán para producir más leche. Extraer con las manos es una habilidad muy útil que requiere práctica para dominarlo.
La combinación de la extracción manual con el masaje mamario puede ayudar a que la leche fluya. Masajear primero, luego extraer. Masajear nuevamente, y luego repetir la extracción manual y así sucesivamente. Para dar masajes a sus senos, trabaje uniformemente alrededor de todo su seno, acariciando suavemente hacia abajo y hacia su areola.
Medicamentos y terapias alternativas para aumentar el suministro de leche
La lactancia frecuente es la ayuda más importante para producir suministro de leche. Sin embargo, algunas madres encuentran que medicación y otras terapias pueden ser útiles. Esto debe discutirse en detalle con su médico, ya que siempre existe la posibilidad de efectos secundarios adversos. Tenga en cuenta que si bien los medicamentos y otros tratamientos pueden ser útiles, son simplemente "extras" y no pueden reemplazar la lactancia materna frecuente (o la extracción de leche) y asegurarse de que el bebé esté bien agarrado al pecho.
Mientras produce su suministro de leche, es posible que desee utilizar un suplemento para la lactancia materna. Este es un dispositivo para proporcionar leche adicional a su bebé mientras amamanta. Al mismo tiempo, estimula el pecho. Consiste en un recipiente que contiene la leche y un tubo fino que lleva la leche desde el recipiente hasta su pezón. Cuando su bebé succiona el pecho, la leche pasa a través de la sonda hacia su boca.
En conclusión
Cuando piense en relactar o inducir la lactancia, tenga en cuenta que cada persona es diferente. No hay dos madres iguales; no hay dos niños iguales; No hay dos situaciones iguales. El camino de la lactancia materna es diferente para cada uno. Lo abordará a su manera con los recursos que tiene y lo que más le convenga. Es importante tener en cuenta que la lactancia materna no se trata solo de la leche. También se trata del contacto cercano entre una madre y su bebé, que es importante para el desarrollo emocional, social y cerebral del bebé. Algunas madres nunca aumentan su suministro de leche hasta un punto en el que pueden dejar de usar suplementos. Eligen continuar la alimentación mixta porque valoran el vínculo emocional que desarrollan a través de la lactancia materna.
Consulte todas sus dudas con su médico, matrona o grupo de apoyo a la lactancia más cercano.
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