tarta de champiñones y avellanas en masa filo, navidad

Una tarta crujiente y sabrosa que combina la delicadeza de los champiñones, la cremosidad del queso de cabra y el toque crujiente de las avellanas. Ideal para una cena especial o un aperitivo irresistible.

1. Tiempo de Preparación

  • Tiempo de preparación activa: 25 minutos
  • Tiempo de cocción: 35 minutos
  • Tiempo total: 1 hora

2. Porciones

  • Cantidad de porciones: 4-6 personas
  • Tamaño de la porción: Aprox. 150-200 g por porción

3. Ingredientes

Para hacer esta deliciosa tarta de champiñones y avellanas en masa filo, necesitarás los siguientes ingredientes:

Ingredientes para la tarta:

  • 8 hojas de masa filo (fresca o congelada)
  • 400 g de champiñones frescos, limpios y cortados en láminas
  • 150 g de espinacas frescas (puedes usar espinacas congeladas, descongeladas y bien escurridas)
  • 150 g de queso de cabra (puedes sustituirlo por queso feta si lo prefieres)
  • 50 g de avellanas tostadas, troceadas
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 cebolla mediana, picada finamente
  • 50 g de mantequilla derretida o aceite de oliva para pincelar la masa filo
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta al gusto
  • Hojas de romero fresco para decorar (opcional)

Sustituciones:

  • Masa filo: Si no encuentras masa filo, puedes usar masa de hojaldre, aunque la textura será diferente.
  • Queso de cabra: El queso feta o el queso crema son buenas alternativas.
  • Avellanas: Puedes sustituirlas por nueces o almendras si lo prefieres o si no tienes avellanas a mano.

Utensilios Necesarios

  • Sartén grande
  • Cuchillo afilado
  • Tabla de cortar
  • Brocha de cocina para pincelar la masa
  • Molde para hornear (redondo o cuadrado)
  • Papel de hornear (opcional para facilitar el desmolde)
  • Cucharón o espátula de silicona para mezclar

Paso a Paso

Paso 1: Preparar los ingredientes

Antes de empezar con la receta, asegúrate de tener todos los ingredientes preparados y listos. Precalienta el horno a 180°C.

  1. Precalentar el horno: A 180°C para que esté listo cuando vayas a hornear la tarta.
  2. Preparar los champiñones: Lava bien los champiñones, sécalos y córtalos en láminas finas.
  3. Picar las verduras: Pica finamente la cebolla y el ajo.

Paso 2: Saltear los champiñones y las espinacas

En una sartén grande, calienta una cucharada de aceite de oliva a fuego medio. Añade la cebolla picada y los dientes de ajo y sofríelos durante unos 3-4 minutos, hasta que la cebolla esté dorada.

  1. Añadir los champiñones: Incorpora los champiñones a la sartén y saltéalos durante unos 5-7 minutos, hasta que suelten su agua y estén dorados.
  2. Agregar las espinacas: Añade las espinacas frescas y cocina hasta que se marchiten, unos 2 minutos. Si usas espinacas congeladas, asegúrate de escurrirlas bien antes de añadirlas.
  3. Salpimentar: Añade sal y pimienta al gusto, removiendo bien.

Paso 3: Preparar la masa filo

Coloca una hoja de masa filo sobre una superficie plana y pincela con mantequilla derretida o aceite de oliva. Repite este proceso con cada hoja, apilándolas una encima de otra.

  1. Manejo de la masa filo: La masa filo es muy delicada y se seca rápido, así que trabaja rápido o cubre las hojas que no estés usando con un paño húmedo.
  2. Colocar las hojas de masa: Una vez tengas 8 hojas bien engrasadas, colócalas en un molde redondo o cuadrado, dejando que los bordes sobresalgan.

Paso 4: Montar la tarta

Una vez que tengas la masa filo lista en el molde:

  1. Distribuir el relleno: Coloca la mezcla de champiñones y espinacas sobre la masa.
  2. Añadir el queso de cabra: Desmenuza el queso de cabra por encima de la mezcla de champiñones.
  3. Agregar las avellanas: Espolvorea las avellanas troceadas por toda la superficie para darle un toque crujiente.
  4. Cerrar la masa: Dobla los bordes de la masa filo hacia adentro, cubriendo parcialmente el relleno.

Paso 5: Hornear

Introduce la tarta en el horno precalentado a 180°C y hornea durante 35 minutos, o hasta que la masa filo esté dorada y crujiente.

  1. Revisar la cocción: Asegúrate de que la parte superior de la tarta esté bien dorada. Si ves que se dora demasiado rápido, puedes cubrirla con papel de aluminio a mitad de la cocción.
  2. Dejar enfriar: Deja enfriar la tarta durante unos 10 minutos antes de cortarla para que el relleno se asiente.

Notas y Consejos Adicionales

Consejos sobre los ingredientes:

  • Champiñones: Elige champiñones frescos y firmes, evita los que estén blandos o con manchas oscuras. Puedes usar champiñones portobello para un sabor más intenso.
  • Masa filo: Si usas masa filo congelada, asegúrate de descongelarla completamente antes de usarla. Es importante mantener las hojas cubiertas con un paño húmedo para evitar que se sequen mientras trabajas.
  • Avellanas: Si prefieres un sabor más pronunciado, puedes tostar ligeramente las avellanas antes de añadirlas a la tarta.

Notas sobre dietas:

  • Sin gluten: Si necesitas hacer esta receta sin gluten, puedes sustituir la masa filo por una masa de hojaldre sin gluten.
  • Opción vegana: Para hacer una versión vegana, sustituye el queso de cabra por queso vegano o tofu desmenuzado, y usa mantequilla vegana o aceite de oliva para pincelar la masa filo.

Posibles errores:

  • Masa filo seca: Si la masa filo se seca mientras la manipulas, se volverá quebradiza y difícil de manejar. Mantén siempre las hojas cubiertas con un paño húmedo.
  • Relleno demasiado húmedo: Asegúrate de escurrir bien las espinacas y los champiñones antes de añadirlos al relleno. Un relleno demasiado húmedo puede hacer que la base de la tarta quede blanda.

Presentación y Servido

Cómo emplatar:

Corta la tarta en porciones individuales y colócalas en platos. Para darle un toque especial, puedes decorar cada porción con una hoja de romero fresco. El contraste de colores entre la masa dorada y el verde del romero hará que el plato luzca increíble.

Guarniciones recomendadas:

Esta tarta se sirve muy bien acompañada de una ensalada fresca de rúcula y tomate cherry, o con una guarnición de patatas asadas.

Bebidas sugeridas:

Un vino blanco afrutado como un Albariño o un Verdejo complementará perfectamente los sabores de esta tarta. También puedes optar por un tinto joven si prefieres algo más robusto.

Información Nutricional (aproximada por porción)

  • Calorías: 320 kcal
  • Proteínas: 10 g
  • Carbohidratos: 28 g
  • Grasas: 18 g
  • Fibra: 4 g

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